《亚洲久热》剧情介绍:
“”是一种挑战(zhàn )性的瑜伽姿势,通常需要较高的灵活性(xìng )和力量。它包括将双脚靠拢,然后利用(yòng )双手和臀部支撑身体,使整个身体悬浮在空中(zhōng )。这个姿势要求练习者保持平(píng )衡,并借助深呼吸来放松身心。…