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无论是双手还是木质棍子,重要的是通过(guò )这种动作产生的摩擦刺激,刺激到皮肤表面的神(shén )经末(mò )梢,从而转移大脑对痒感的注意力。当我们专注于这一动作时,烦躁感(gǎn )和痒感仿(fǎng )佛变得微不足道。…