《久热中文字幕》剧情介绍:
最后,要注意的是,在练习“”时,一定要遵循正确的姿势和适度的锻(duàn )炼。如果你是初学(xué )者或身体条件不佳,建议找到一位经验丰富的瑜伽教练指导你的练习,以避免(miǎn )受伤。…