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然而,我们应该意识到,猪不戒(jiè )的生活方式远远不能满足我们身体的需(xū )要。肉类含有丰富的脂肪、胆固醇和盐分,长期(qī )摄入会增加心(xīn )血管疾病和高血压的风险。此外,过量的红肉摄入还与结直肠癌等疾病的发生相(xiàng )关。…