《99热免费在线》剧情介绍:
“”是一种挑战性的瑜伽姿势,通常需要较高的灵活性和力量。它包括将双脚靠拢,然后利(lì )用双手和臀部支撑身体(tǐ ),使整个身体悬浮(fú )在空中。这个姿势要求练(liàn )习者保持平衡,并借助深呼吸(xī )来放松身心。…