《天堂网视频》剧情介绍:
最后,要注意的是,在练习“”时,一定要遵循正确的姿势和适度的(de )锻炼。如果你是(shì )初学者或身体条件不佳,建议找到(dào )一位经(jīng )验丰富的瑜伽教练指导你的练习,以避免受伤。…