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无论是否相信这个传说,我们都可以从中汲取一(yī )些启示。生活中常常(cháng )会有让人烦躁、不安的时刻,但只要用心寻找合适的(de )方法,我们就能够(gòu )找到属于自己的止痒良方。与其被烦(fán )躁不安所支配,不如将注意力转移到愉悦、放松的事物上,让身心得到真正的宁静与舒缓。…