《亚洲欧美专区精品久久》剧情介绍:
“”是一种挑战性的瑜伽姿势,通(tōng )常需要较高的灵活性和力量(liàng )。它包括将双脚靠拢,然后(hòu )利用双手和臀部(bù )支撑身体,使整个身体悬浮在空中。这个姿势要求练习者保持平(píng )衡,并借助深呼吸来放松身心。…