《亚洲第一精品》剧情介绍:
最后,要注意的是,在练习“”时,一定要遵循(xún )正确的姿势和适度的锻炼。如果你是初学者或身体条件(jiàn )不佳,建议找到一位经验(yàn )丰富的(de )瑜伽教练指导你的练习,以避免受伤。…